V I T A

Meine erste Berührung mit Yoga erlebte ich 2005. Eine von da an nahezu tägliche Praxis hat so viele schöne Veränderungen in mir hervorgerufen und entfachte rasch meine Neugier, tiefer in dieses Wissen und in die Magie des Yoga einzutauchen. Dies führte unaufhaltsam dazu, dass ich 2007 nach der Tradition von Swami Sivananda meine Ausbildung zur Yogalehrerin begann.

Die Ausbildung sollte anfänglich nur für mich sein, jedoch konnte ich das Erlebte, was sich so gut anfühlte, nicht bei mir behalten. Ich wollte diese Erfahrungen auch anderen Menschen in ihr Leben bringen und sie auf ihrem Weg ein Stück begleiten. So startete ich 2008 in Warnemünde mit meinen ersten Yogakursen.

Die darauffolgenden Jahre des Unterrichtens sowie längere Auslandsaufenthalte auf Bali, in Costa Rica und Brasilien haben mir weitere Einblicke in die yogische Philosophie und Praxis geschenkt. Während mein Weg immer deutlicher wurde, wurden auch persönliche Krisenzeiten und Momente des Glücks – wie eine unbeschreiblich schöne Schwangerschaft und Geburt – zur Inspiration für eine natürliche und verantwortungsvolle Praxis. All das hat, neben vielen anderen wunderbaren Impulsen und Begegnungen, eine völlig neue Sichtweise auf Mutter Erde und eine tiefe Dankbarkeit in mir hinterlassen.

Mit dieser zunehmenden Praxiserfahrung wuchs auch mein Interesse an traumaintegrativen und körperorientierten Ansätzen, um Menschen noch tiefer in ihrer Ganzheit und bei der heilsamen Neuordnung innerer Anteile und Dynamiken zu unterstützen. Aktuell vertiefe ich meine Arbeit durch fundierte Ausbildungen im Bereich der Traumaintegration und identitätsorientierten Therapie (TIRA), die meine yogische Praxis sinnvoll ergänzen und erweitern.


Aho Mitakuye Oyasin.

Dieser Ausdruck aus der Sprache der Lakota bedeutet übersetzt „alle meine Beziehungen“ oder „alle meine Verwandten“. Er steht für die Einheit und Harmonie mit ALLEN Lebensformen – Menschen, Tieren, Pflanzen, aber auch Felsen, Flüssen und Bergen. Diesen Satz lernte ich auf meinen Reisen in Lateinamerika in Zeremonien kennen und schätzen. Er spiegelt das Weltbild der Verbundenheit wider, das heute das Fundament meiner Arbeit bildet.

Danke an all die wundervollen Begegnungen. 
Ich freue mich auf den Austausch und das gemeinsame Erforschen mit Dir!
Ausbildungen und Qualifikationen

• 2025–2026: Ausbildung Traumaintegrative Rückanbindung        (TIRA) bei Dagmar Strauss (in Ausbildung)

• 2024–2025: Ausbildung in Ich-orientierter                
    Identitätstherapie (Traumabegegnung und                 
    Traumaintegration) nach Dagmar Strauss

• 2009: Ausbildung Atemkursleiterin (Yoga Vidya / BYV)

• 2007: Ausbildung Yogalehrerin (Yoga Vidya / BYV)

• 1995: Staatl. geprüfte Arzthelferin